Adiós al dolor de espalda

Overview

The causes of back pain and the argument for why better overall health starts with treating the body as a whole, including the heart, the belly, and even the feet, are contained in this talisman book. The simple, effective methods that can be practiced anywhere—work, home, and during the daily commute—show how to regain physical and mental health without manipulations, massage, or needles. Las causas del dolor de espalda y las claves para mejorar la salud en general empiezan por el tratamiento del cuerpo en su totalidad, incluyendo el corazón, el vientre e incluso los pies, y están recogidas en este libro talismán. Los métodos son simples y efectivos. Se pueden poner en práctica en cualquier sitio -en el trabajo, en casa, durante los traslados a lo largo del día- y muestran cómo recobrar la salud física y mental sin manipulaciones, masajes o agujas.

Author Biography

Pierre Pallardy is an osteopath and dietician in France. He is the author of several best-sellers translated worldwide.