Independent Publishers Group Logo

Sign up today...
for featured pop culture and science reads, books for kids and teens,special offers, bestsellers, and more, in your inbox!

Select topics of interest:
Close
Eres aquello que crees
Eres aquello que crees

Eres aquello que crees

BODY, MIND & SPIRIT

108 Pages, 5.75 x 8.25

Formats: Trade Paper

Trade Paper, $14.95 (US $14.95) (CA $19.95)

Publication Date: January 2019

ISBN 9788494686696

Rights: US & CA

Maximo Potencial (Jan 2019)

Price: $14.95
 
 

Overview

When life doesn't go as planned, feelings of depression, frustration, and anxiety can come as a result. This book offers two things of great value for a person who would like some relief from their emotional strain. First, the author presents a simple model for finding the root of the negative thoughts and then, secondly, describes the process of modifying those thoughts. Illustrated with both humorous anecdotes and powerful experiences in a juvenile institution, Eres aquello que crees is a powerful tool for learning to turn problems into opportunities for growth and positive change.  Todos hemos experimentado momentos en nuestra vida en los que los resultados de nuestro comportamiento no han cumplido nuestras expectativas. Y la consecuencia de ello puede derivar en una depresión, angustia, frustración, relaciones rotas y otra multitud de consecuencias. Con frecuencia nos resulta complicado encontrar una salida a todos estos problemas. En este libro,el co-fundador de Franklin Covey, Hyrum W. Smith hace dos cosas de gran valor para cualquier persona que quiera aliviar los problemas de su vida. Primero, revela a través de un simple modelo, como podemos llegar al lugar en el que las creencias forman la raíz de esos problemas. Y a continuación, con una simplicidad sorprendente, describe los pasos a dar para identificar y modificar esas creencias que están causando los problemas. A través del uso del "Modelo de la realidad" y el concepto de la "Ventana de la creencia", ilustra con anécdotas repletas de humor y de una poderosa experiencia en un instituto juvenil, como utilizar esta poderosa herramienta para transformar estos problemas en oportunidades de crecimiento y cambio positivo.

Author Biography

Hyrum W. Smith was the co-founder, president, and CEO of Franklin Covey. He is also the co-founder of 3Gaps, an organization for the formation of leadership. He is the author of several bestsellers, including The 10 Natural Laws of Successful Time and Life Management and What Matters Most.